5款日本膠原蛋白產品排行榜,PTT網友推薦心得!
市面上的膠原蛋白產品有百百種,價格從上百至上千塊都有。成分、功效都不同,讓人不知道怎麼下手購買。各廠 …
市面上的膠原蛋白產品有百百種,價格從上百至上千塊都有。成分、功效都不同,讓人不知道怎麼下手購買。各廠 …
「這有很多膠原蛋白,你多吃點!」「點這道吧,聽說這種膠原蛋白粉,對皮膚很好喔!」 常聽到類似的對話嗎 …
近年來含膠原胜肽的產品紅透半邊天,不只是國外專櫃,國內許多走醫學美容的公司,也都搶搭此風潮,彷彿一旦 …
身體製造膠原蛋白的能力,原本就會因為年紀增長或生活方式慣欠佳等而降低,甚至體內的膠原蛋白也會逐漸流失,這時就要適時補充膠原蛋白,但要怎麼吃才能讓效果更加乘? 日本學者及保健食品界提出的安全食用量是一天2到5克。
膠原蛋白補充品是許多女性趨之若鶩的保養聖品,不管是外用或是內服,都有其市場及客群需求。但膠原蛋白最常被問就是用了有沒有效?膠原蛋白要怎麼吃比較好?其實市面上的膠原蛋白產品百百種,除了結構和來源不同外,更有其他搭配成分的配方差異,必須要先從了解膠原蛋白是什麼?以及作用機制是如何產生,才不會讓妳的努力白費啦!
該如何從市面百百種的膠原蛋白產品中,挑選出好的產品來使用,才不至於花了冤枉錢呢?掌握挑選的前提要先理解到,一般原態的膠原蛋白食材,例如豬腳豬皮等,因為分子太大,人體的消化道長度無法將原態的膠原蛋充分分解消化到氨基酸、胜肽等狀況去吸收。今天就來告訴妳如何選擇適合的膠原蛋白,讓妳的肌膚變得白泡泡幼綿綿!