5款日本膠原蛋白產品排行榜，PTT網友推薦心得！
市面上的膠原蛋白產品有百百種，價格從上百至上千塊都有。成分、功效都不同，讓人不知道怎麼下手購買。各廠 …
分類: 美容保養
膠原蛋白食物有哪些？愛美的妳一定要知道
「這有很多膠原蛋白，你多吃點！」「點這道吧，聽說這種膠原蛋白粉，對皮膚很好喔！」 常聽到類似的對話嗎 …
什麼是膠原蛋白胜肽？保濕抗老兩大功效一次告訴你
近年來含膠原胜肽的產品紅透半邊天，不只是國外專櫃，國內許多走醫學美容的公司，也都搶搭此風潮，彷彿一旦 …
膠原蛋白食物這麼多 你真的知道怎麼吃嗎？
身體製造膠原蛋白的能力，原本就會因為年紀增長或生活方式慣欠佳等而降低，甚至體內的膠原蛋白也會逐漸流失，這時就要適時補充膠原蛋白，但要怎麼吃才能讓效果更加乘？ 日本學者及保健食品界提出的安全食用量是一天2到5克。
補充膠原蛋白，外用或口服哪個有效？
膠原蛋白補充品是許多女性趨之若鶩的保養聖品，不管是外用或是內服，都有其市場及客群需求。但膠原蛋白最常被問就是用了有沒有效？膠原蛋白要怎麼吃比較好？其實市面上的膠原蛋白產品百百種，除了結構和來源不同外，更有其他搭配成分的配方差異，必須要先從了解膠原蛋白是什麼？以及作用機制是如何產生，才不會讓妳的努力白費啦！
補充膠原蛋白怎麼做？先抓住2大挑選原則吧！
該如何從市面百百種的膠原蛋白產品中，挑選出好的產品來使用，才不至於花了冤枉錢呢？掌握挑選的前提要先理解到，一般原態的膠原蛋白食材，例如豬腳豬皮等，因為分子太大，人體的消化道長度無法將原態的膠原蛋充分分解消化到氨基酸、胜肽等狀況去吸收。今天就來告訴妳如何選擇適合的膠原蛋白，讓妳的肌膚變得白泡泡幼綿綿！