膠原蛋白被視為養顏美容的利器,因此吸引眾多女性們購買,但在購買之前,你曾想過吃膠原蛋白好處有哪些嗎?除了常見的養顏美容之外,還有2個意想不到的功用:保濕及提升頭髮堅韌度,接下來將為大家介紹這兩個經常被忽略的膠原蛋白好處,幫助大家更進一步認識膠原蛋白。

 

保濕是吃膠原蛋白的好處

膠原蛋白可幫助維持視野濕潤,減少乾澀的情形,是靈魂之窗維持水潤不可或缺的重要營養素,因此建議經常看電腦、手機的人,或是經常待在冷氣房的上班族,可以適度攝取膠原蛋白,幫助維持濕潤視野,愛護靈魂之窗。

 

頭髮強韌是吃膠原蛋白的好處

頭髮也是由蛋白質組成,補充膠原蛋白有助於提升頭髮的堅韌度,讓頭髮更加亮麗有光澤,也不容易斷髮、頭髮稀疏,因此若想要擁有一頭傲人秀髮,或是有頭髮容易斷裂、乾燥的困擾,不妨從補充膠原蛋白開始做起,可提升頭髮健康狀況。

 

吃膠原蛋白的好處有哪些?2個好處彙整

吃膠原蛋白的好處多!挑選訣竅一篇掌握